Un ebook de la semaine spécial remise en forme fun !

////Un ebook de la semaine spécial remise en forme fun !
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Chaque semaine, MyFrenchCity et EBOOKEZ-VOUS, librairie numérique française aux Etats-Unis, vous présentent un livre d’un auteur francophone pour vous tenir informé de l’actualité littéraire outre-Atlantique. Cette semaine, découvrez Comment entrer dans son bikini quand on a mangé du chocolat tout l’hiver, de Marie Belouze-Storm, un petit guide pour se préparer à l’été tout en douceur !

Achetez le guide à seulement $2.99 en eBook ici !

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Loin de nous faire culpabiliser sur tous nos excès de l’année (et nos réserves de l’hiver !), ce petit guide donne plein de petits conseils pour passer sereinement de l’hiver à l’été et oser le bikini sur la plage sans aucun complexe !

20 jours, 20 étapes pour se remettre en forme avant les beaux jours tout en s’amusant ! Première étape : afficher une jolie photo de vous en maillot de bain sur le frigo… Vous réfléchirez à deux fois avant d’engloutir le plateau de fromage !

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Puis, on passe à la vitesse supérieure avec un peu d’exercice… Que choisirez-vous entre le roller, le tennis, la fitness ou la natation ? Vous saurez tout sur les habitudes quotidiennes à prendre pour retrouver une silhouette harmonieuse.

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Contrairement aux livres sur les régimes stricts et les « recettes miracles », ce guide donne de précieux conseils pour bouger sans se torturer, manger équilibré avec des ingrédients un peu moins caloriques qui ont du goût, et surtout pour laisser son corps en paix et dire adieu à ses complexes. Un livre plein de bonnes idées et d’optimisme, facile à mettre en pratique, pour vous assurer un été détente !

Journaliste de profession, Marie Belouze-Storm a écrit de nombreux ouvrages sur la santé et le bien-être, elle a notamment  travaillé avec le Docteur Cocaul, médecin nutritionniste réputé. Si vous avez aimé cet ebook, vous pourrez retrouver l’ensemble de la collection de mini-guides colorés aux Editions Marabout sur Ebookez-Vous pour être lumineuse et épanouie en toutes circonstances !

Disponible au format epub sur tous les supports de lecture numérique (sauf Kindle)

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By | 2015-08-07T07:49:05+00:00 24 juin, 2015|Categories: Divertissement USA|Tags: |

About the Author:

Alexandre Robert
Journaliste 50% Parisien, 50% Provençal, j'ai rejoint les projets MyFrenchCity et Investir.US après plusieurs années dans le journalisme. Voilà comment je suis passé de la presse locale à un projet international passionnant ! La magie de notre métier ? Ecouter les gens et faire de belles histoires de leurs récits. Ma grande passion : la NBA. Fan inconditionnel, j’ai même réussi à toucher l’arceau du bout du doigt un soir de novembre 2008.